Zutaten:
60g Leinsamen
440 ml Reisdrink
2 TL gemahlene Vanille
70g Haferflocken
80g Datteln
80g Blaubeeren
440g Eiswürfel
1 Prise Salz
Zubereitung:
- Die Leinsamen mit der Hälfte des Reisdrinks im Mixer glatt pürieren.
- Alle Zutaten bis auf die Blaubeeren in den Mixer hinzufügen und cremig pürieren.
- Den Shake in zwei große Gläser füllen und mit den Blaubeeren toppen.
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